Anders Borglund är en av löparna som ska springa Göteborgsvarvet med Team Solar i maj. Ni kommer att få följa Anders uppladdning och han kommer dela med sig av så väl träningstips som inspiration inför varvet. Denna härliga fredag kommer Anders första tips: "Sverige bjuder på bra väder i helgen så passa på att ge dig ut på ett distanspass om ca 1,5 timmar i lugn fart. Skulle det inte bli 1,5 h gör det inget för den bästa träningen är den som blir gjord!"

Hej! Nu är det endast 6 veckor kvar till Göteborgsvarvet men ännu finns det tid att bättra på formen. Jag vill passa på att tipsa om ett grymt trevligt löpevenemang som går av stapeln imorgon i Göteborg, nämligen göteborgsvarvets premiärbana från 1980. Alla ca 700 deltagare springer runt göteborgsvarvets ursprungliga sträckning i samlad grupp och fart (tjôttempo). Perfekt tillfälle för att få till ett trevligt och grymt nyttigt distanspass i benen. Eventet är gratis men de samlar in pengar som oavkortat går till LoveNepal. Visst ses vi imorgon?! / Anders

Hello! Har hört att vädret hemma över påsken har vart lite sådär? Cykelsemester på Mallis är verkligen att rekommendera. Inte fel med lite alternativträning ibland.